सनस्क्रीन पैरामीटर्स का क्या मतलब है?
गर्मियों के आगमन के साथ, सनस्क्रीन लोगों की दैनिक त्वचा देखभाल के लिए जरूरी हो गया है। हालाँकि, बाजार में सनस्क्रीन उत्पादों की चमकदार श्रृंखला को देखते हुए, कई उपभोक्ता सनस्क्रीन के मापदंडों के बारे में भ्रमित हैं। यह लेख सनस्क्रीन के प्रमुख मापदंडों का विस्तार से विश्लेषण करेगा ताकि आपको अपने लिए उपयुक्त सनस्क्रीन उत्पाद चुनने में बेहतर मदद मिल सके।
1. सनस्क्रीन के मुख्य पैरामीटर
सनस्क्रीन के मापदंडों में मुख्य रूप से एसपीएफ़, पीए मान, भौतिक सनस्क्रीन और रासायनिक सनस्क्रीन के बीच अंतर आदि शामिल हैं। निम्नलिखित इन मापदंडों का विस्तृत विवरण है:
| पैरामीटर | अर्थ | आवेदन का दायरा |
|---|---|---|
| एसपीएफ़ | एसपीएफ़ यूवीबी से बचाव की क्षमता को इंगित करता है। मूल्य जितना अधिक होगा, सुरक्षा का समय उतना ही अधिक होगा। | दैनिक आवागमन के लिए SPF30 की अनुशंसा की जाती है, और बाहरी गतिविधियों के लिए SPF50+ की अनुशंसा की जाती है। |
| पीए मूल्य | यूवीए के खिलाफ सुरक्षा क्षमता को इंगित करता है, जिसे आमतौर पर सुरक्षा की तीव्रता को इंगित करने के लिए "+" संख्या के रूप में व्यक्त किया जाता है। | पीए+ (प्रकाश सुरक्षा), पीए++ (मध्यम सुरक्षा), पीए+++ (उच्च सुरक्षा)। |
| भौतिक सनस्क्रीन | यूवी किरणें टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड द्वारा परावर्तित होती हैं, जो इसे संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त बनाती हैं। | बच्चे, गर्भवती महिलाएं और संवेदनशील त्वचा वाले लोग। |
| रासायनिक सनस्क्रीन | यह रासायनिक अवयवों के माध्यम से पराबैंगनी किरणों को अवशोषित करता है और इसकी बनावट हल्की होती है लेकिन त्वचा में जलन हो सकती है। | जिन लोगों की त्वचा स्वस्थ है और वे तरोताजा त्वचा महसूस करना चाहते हैं। |
2. अपने लिए उपयुक्त सनस्क्रीन कैसे चुनें?
सनस्क्रीन चुनते समय, आपको अपनी त्वचा के प्रकार, उपयोग परिदृश्यों और आवश्यकताओं के आधार पर व्यापक रूप से विचार करने की आवश्यकता है:
1.त्वचा का प्रकार: तैलीय त्वचा के लिए, ताज़ा बनावट के साथ रासायनिक सनस्क्रीन चुनने की सिफारिश की जाती है, शुष्क त्वचा के लिए, मॉइस्चराइजिंग सनस्क्रीन की सिफारिश की जाती है, और संवेदनशील त्वचा के लिए, भौतिक सनस्क्रीन को प्राथमिकता दी जाती है।
2.उपयोग परिदृश्य: रोजाना आवागमन के लिए आप एसपीएफ 30 के आसपास का सनस्क्रीन चुन सकते हैं। बाहरी गतिविधियों या सूरज के लंबे समय तक संपर्क के लिए, आपको SPF50+ वाले उच्च-सुरक्षा वाले उत्पादों का चयन करना चाहिए।
3.जलरोधक: तैराकी करते समय या बहुत अधिक पसीना आने पर आपको वाटरप्रूफ सनस्क्रीन का चयन करना चाहिए और इसे दोबारा लगाने पर ध्यान देना चाहिए।
3. सनस्क्रीन का उपयोग करने के लिए सावधानियां
1.खुराक: पूर्ण कवरेज के लिए हर बार कम से कम एक सिक्के के आकार की राशि का उपयोग करें।
2.स्पर्श करें: हर 2-3 घंटे में दोबारा लगाएं, खासकर तैराकी या पसीना आने के बाद।
3.सहेजें: उच्च तापमान और सीधी धूप से बचें। इसे खोलने के 6 महीने के भीतर उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
4. हाल ही में लोकप्रिय सनस्क्रीन के लिए सिफ़ारिशें
पिछले 10 दिनों में इंटरनेट पर गर्म विषयों और उपभोक्ताओं की प्रतिक्रिया के अनुसार, निम्नलिखित कई सनस्क्रीन हैं जिन्होंने बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है:
| उत्पाद का नाम | एसपीएफ़/पीए मान | विशेषताएं |
|---|---|---|
| अनई सन छोटी सोने की बोतल | SPF50+/PA++++ | वाटरप्रूफ और स्वेटप्रूफ़, बाहरी गतिविधियों के लिए उपयुक्त। |
| बायोर जल-आधारित सनस्क्रीन | SPF50+/PA+++ | बनावट ताज़ा है और दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त है। |
| एवेन रिफ्रेशिंग सनस्क्रीन | SPF30/PA+++ | कोमल और गैर-परेशान करने वाला, संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त। |
5. सारांश
सही उत्पाद चुनने के लिए सनस्क्रीन के पैरामीटर महत्वपूर्ण हैं। एसपीएफ़, पीए मूल्यों और भौतिक और रासायनिक सनस्क्रीन के बीच अंतर को समझकर, उपभोक्ता अपनी आवश्यकताओं के आधार पर सूचित विकल्प चुन सकते हैं। साथ ही, सही उपयोग और नियमित रूप से दोबारा लगाने से भी सनस्क्रीन प्रभाव अधिकतम हो सकता है और त्वचा को यूवी क्षति से बचाया जा सकता है।
मुझे उम्मीद है कि यह लेख हर किसी को सनस्क्रीन के मापदंडों को बेहतर ढंग से समझने और गर्मियों में व्यापक धूप से सुरक्षा का अच्छा काम करने में मदद कर सकता है!
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hi
